河北市議会議員合同研修会に参加させて頂きました。

講師の先生からは「虐待の淵を生き抜いて 命の鼓動」と題して、自らの辛い経験のお話などをお聞きしました。

子ども自身が人に言えない気持ちを抱えている、そして大人の心の持ち方などをお話されました。

カッとなったりした時、直ぐに攻撃的になるのではなく、背伸びして深呼吸すると気持ちが落ち着くとお話されました。