投稿日: 2026年4月22日 投稿者: admin 今日は後援会の方にお手伝いをいただきポスター貼り。 いつも感謝です。 帰りにアイスコーヒーアイスクリーム乗せ。 甘いものが身体に染みます。。。 明日も筋トレがんばろ😄