小さくなった？

久しぶりに外でランチを頂きました。
お昼ご飯は控えめに…という生活をしていたので、なかなか食べ終わることができませんでした。

元々、子どもの頃から好き嫌いなく何でも食べていました。

もちろん、今の健康は元気に産んでくれた両親のお陰です。

食べることは毎日のエネルギーとなります。

夏バテを起こさないためにも毎日しっかり三食食べなくてはなりませんね。