太ったかも…

最近、太ったかも…

なんだかそんな気がしてなりません。

食欲旺盛。

ついつい食べてしまいます。

体調管理も本気で考えなくてはならない年齢にきていますので、適度な運動と食事管理に心掛けなくてはと思うのですが、行動がなかなか伴いません…