暑い！

昨日の枚方市の気温は37.2度。

暑い暑いとは思っていましたが、自分の体温より高いとは…

熱中症予防には一日で水分（塩分を含む）を2リットル飲まなくてはなりません。
簡単に2リットルと言いましてもこれだけの量を飲むのは結構大変です。

しかし、自己管理は必要です。
適度なエアコン使用、そして扇風機との併用は必要です。

小さな子供さんや高齢者の居られるご家庭では特に注意が必要です。