西瓜

果肉の約90パーセントが水分の西瓜は原産地の南アフリカから中国（11〜12世紀）、ヨーロッパ（16世紀初頭）、アメリカ（17世紀）と伝わっていきました。

果肉や種子に含まれるカリウムは疲労回復ならびに利尿作用があるため、暑さで体力を消耗し水分を過剰摂取することで起こりがちな夏バテに効果があるとされています。

今年は節電の影響か、昨年の1から2割増だということです。