睡眠不足

睡眠不足は身体に悪い。

確かに思考能力が落ちますし、お肌にも悪影響を及ぼします。

日曜の夜は余り眠れず、身体のダルさを感じました。

食べる事、眠る事、これは生きていくうえでの基本ですね。

今朝は良く眠れましたので決算特別委員会で良い答弁を期待します。